抜け毛・育毛の悩みを解決

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小豆には薄毛を改善する成分が含まれている?

抜け毛や薄毛で悩んでいるのは男性だけではありません。
今や女性達も抜け毛や薄毛で悩んでいます。

薄毛やボリュームのない髪を隠すために、ウィッグを付けている方も多いようです。
また、薬用シャンプーや育毛剤を使用している方も増えていると聞いています。

そして、最近では、抜け毛や薄毛などの髪のトラブル改善にも役立つ食品として小豆が脚光を浴びている?
小豆には、サポニン・ポリフェノール・カリウムといった成分が豊富に含まれています。

サポニンには強い溶血作用があり、血栓を溶かす働きがあります。
ポリフェノールには体内の老廃物である過酸化脂質の発生を抑えて、生活習慣病・老化・ガンなどのもととなる、活性酸素を消去する働きがあります。

小豆に含まれるポリフェノールは、赤ワインやブルーベリーに含まれる赤い色素成分である、アントシアニン系色素というポリフェノールの一種です。

小豆には、以上の効果がありますので、薄毛に悩んでいる方は是非小豆を摂るように心がけましょう。

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